Фото автора
Чаще всего всё начинается именно так: Встреча, влюбленность, страсти, положительные эмоции цветы, жизнь вдвоем, свадьба, дети и понеслось…
А потом: грязная посуда, «ты меня непонимаешь!», ощущение, что не очень хочется домой, упрёки, скандалы, слезы в подушку, на душе холодно и грустно. Дома все чаще звучат такие фразы как: «Ты опять пытаешься мной управлять!», «Ты испортилмне жизнь!», » Нам надо разводиться!, НЕТ НЕТ вернись!» …
Работая с семьями и супружескими парами, я неизбежно сталкиваюсь с огромным количеством боли, злости, разочарованием, обид и одиночества. Как ни странно, пары говорят об этом намного больше, чем о радостном, светлом и вдохновляющем в их семейной жизни. Когда пара впервые переступает порог моего кабинета, после первичного знакомства супруги чаще всего приступают к обоюдным обвинениям. В редких случаях супруги при этом сохраняют способность с интересом и уважением слушать друг друга, чаще всего они проявляют гнев, взаимно раздражаясь и перебивая друг друга.
Что самое интересное, чем дольше люди вместе и чем ближе они становятся, тем труднее им сдерживать раздражение поотношению к друг другу, тем сложнее импроявлять нежность и чуткость. В какой-то момент раздражение переходит в злость, напряжение становится обидой, обида – отстраненностью, а отстраненность – непереносимым чувством одиночества.
Удивительно, но порой на сеансе супруги ВПЕРВЫЕ за много лет брака говорят друг другу о своей боли, обиде, желании защиты или поддержки. Они впервые начинают вести спокойный диалог, где каждый учится говорить свою точку зрения, открывает душуи делится всем тем, что у него на душе накопилось за все годы брака.
Хочу процитировать Карла Витакера: «Каждый приходит на консультацию, ожидая, что подтвердится его точка зрения, а нуждается как раз в обратном — в том, чтобы понять, что все гораздо сложнее».
Убежденность, что вся проблема сосредоточена в партнере и что именно он должен измениться, – это то горючее, на котором горит огонь конфликта. Вот так отношения заходят в тупик . Вместо того чтобы честно посмотреть на свои внутренние проблемы, многие пребывают в иллюзии нахождения решения проблем вне себя.
На самом деле единственный человек, которого вы точно можете изменить, – этоникто иной, как вы сами. Если оба супругапримут и осознают этот факт , то тогда ихотношения станут более счастливые. Безусловно, изменение себя и принятие супруга работает тогда, когда это взаимно.
Мне часто задают вопрос: Когда семье необходимо обращаться на консультацию?
Конечно, бежать в кабинет к семейному консультанту после каждой мелкой ссоры вовсе не следует. Недаром существует выражение: «милые бранятся – только тешатся». Небольшие конфликты освежают страсть, делают отношения живыми и яркими. Однако если конфликты имеют системный характер, если вы чувствуете, что все больше испытываете недовольства по отношению к друг другу или ощущаете, что ваши отношения начинают вас изматывать—это явный признак того, что нужна помощь семейного консультанта. Особенно стоит поторопиться тем парам, где мысли о разводе стали все чаще произноситься в слух.
Недостаточно просто иметь семью, важно, чтобы она быть местом, где всем хорошо. А если это не так, то стоит обратиться за помощью. Брак это огромный ресурс, капитал, рост и преумножение которого будет зависеть от самих партнёров. Вкладываясь в свои отношения и доверяя им, вы получите огромные дивиденды. Только очень важно заметить парадоксальный феномен брака: важно прежде отдавать, а это само собой преобразуется в «получать».
Софья Цейтлин— коуч личностного роста и семейный консультант.
Более подробную информацию можно найти на сайте.
