«Старый еврей Авраам, умирая, подозвал к себе своих детей и внуков, чтобы попрощаться и оставить мудрость от опыта своей
прожитой жизни. Он сказал им следующее: Когда я умру и предстану перед Богом, то Он не спросит меня: «Авраам, почему ты
не был Моисеем?» И Он не спросит меня: «Авраам, почему ты не был Даниилом?» Но Он спросит меня: «Авраам, почему ты не был»?! Авраамом
© Мудрая притча

Казалось бы, самое простое на свете – это быть самим собой. Все что я делаю, чувствую, говорю – это и есть Я! Что тут может быть сложного? Звучит заманчиво, но оказывается, что на практике такая простая и логичная вещь даётся не так просто. В наше время быть самим собой – это одно из самых сложных явлений для человека .
Современный человек жалуется на то, что быть самим собой даётся вовсе не легко, все время кому-то что-то ДОЛЖЕН, по жизни многое НАДО успеть, и приходится постоянно СООТВЕТСТВОВАТЬ.

Ко мне на консультации приходят люди тогда, когда у них в жизни наступает непростой период — проблемы на работе, сложности в отношениях, внутренние конфликты. Да, проживать такие периоды в жизни мало кто хочет добровольно, но все-таки они случаются. И если посмотреть на проблему более широко, то может мы увидим, что каждая проблемная ситуация заключает в себе потенциал для личностного роста. Любой серьезный кризис — это всегда встреча с самим собой , это процесс в котором происходит переосмысление жизни, наших ценностей, приоритетов. Да , конечно это болезненно, но это необходимо.

Быть самим собой – эта задача одна из самых сложных. И сложная она, по причине того, что нет четкого понимая и преставления, что это значит быть самим собой.

Что значит «быть самим собой» ?
Каждый понимает это по-своему. Но в то же время, в этой фразе есть что-то общее.Когда мы говорим : "я хочу научиться быть самим собой, мы чаще всего говорим о том, что есть потребность быть естественным, позволить себе хотеть – то , что хочешь, думать, что думается, и не думать, как другой думал бы на твоем месте.
Говорить, если хочешь, и молчать, если ничего не приходит в голову. Это твое право: дать себе это разрешение. Разрешение чувствовать то, что чувствуешь, и не чувствовать то, что другой ощущал бы на твоем месте, и перестать чувствовать то, что ожидают окружающие.

Быть самим собой это вызов, который осознанные люди делают себе каждый день, потому что в мире где все способствует тому, чтобы не быть собой это самое важное и ценное достижение и, быть может, это главное предназначение человека. Освоив это столь простое, но в то же время иногда трудное, искусство, человек получает совсем другое качество жизни: чувствует вдохновение, радость, умеет пользоваться своей свободой, может гармонично учитывать свои интересы и интересы других людей. Осознает свои глубинные ценности и уважает чужие, ощущает жизнь как разнообразный, эмоционально наполненный, интересный и увлекательный процесс.

Лично для меня очень важно и ценно проживать свою жизнь искренне, слушать свое сердце и следовать своей дорогой. Для меня быть самим собой – это перестать сопротивляться своей природе, перестать пытаться всем нравится, а просто принять свою индивидуальность и уникальность. Это моя жизненная философия. Какое-то время назад, рискнув быть собой, я продолжаю этот непростой, увлекательный и горячо любимый мною путь. На мой взгляд, то, о чём я рассуждаю, это вопрос выбора.
А что выбираете вы?

Софья Цейтлин,
Семейный консультант

Больше новых и интересных статей на странице в фейсбуке. 
! Подписывайтесь и делитесь